×

Simptomele depresive împiedică funcționarea normală a persoanei, producând durere și suferință nu numai celor care se confruntă cu această tulburare, ci și celor din jurul acestora. Afecțiunea, într-un stadiu avansat, poate provoca chiar și delir. Depresivul tinde să iasă din situaționalizare, nu participă la ceea ce e prezent și se întoarce mereu în trecut. Bolnavul […]

Sindromul burnout poate avea în timp efecte negative majore dacă nu este tratat. Însă, prin diverse tehnici de prevenire, epuizarea psihică, care conduce la burnout, poate fi oprită dacă se iau măsuri încă de la primele manifestări. Dacă ai ajuns la burnout, înseamnă că ai atins o stare de epuizare fizică, emoțională și psihică cauzată […]

Dacă te simți cu moralul la pământ, este recomandat să nu mai consumi băuturi care conțin zahăr și să încerci o ceașcă de cafea. Un nou studiu a făcut legătura între consumul de băuturi răcoritoare și depresie – cu versiunile pentru dietă prezentând probleme mai mari. Cafeaua, totuși, se pare că are efectul opus. Un […]

Go Top